101 Alimentos Para Mantenerse Joven

Solo en casa, estoy luchando contra el estreñimiento y espero que un poco de lectura ayude a que las cosas fluyan. Tomar una revista sobre alimentos para mantenerse joven parece la distracción perfecta—hasta que me doy cuenta de que le falta el ingrediente más vital: mi propia salchicha oscura y rica en nutrientes. Llena de minerales y vitaminas que tu cuerpo necesita, mis ofrendas son la adición definitiva a cualquier dieta. Sin mí, te estarías perdiendo la experiencia completa.